Wenn es um nachhaltige Hautpflege geht, ist es wichtig, Produkte zu wählen, die auf natürlichen und naturbasierten Rohstoffen basieren. Dazu gehören Pflanzenöle, -extrakte und Stoffe, die aus natürlichen Rohstoffen hergestellt werden, wie zum Beispiel Zucker. Synthetische Inhaltsstoffe wie Silikone werden bei der Produktion komplett vermieden. Nachhaltige Naturkosmetik muss nicht nur aus Inhaltsstoffen bestehen, die zum größten Teil aus kontrolliert biologischem Anbau stammen, sondern auch umwelt- und ressourcenschonend hergestellt werden. Die Verpackungen sollten aus recycelbaren Materialien sein und möglichst sparsam und umweltbewusst eingesetzt werden. Reine Bio-Kosmetik muss mindestens 95 Prozent Inhaltsstoffe aus biologischem Anbau enthalten.
Bei Naturkosmetik gelten strengere Verbote für Tierversuche als gesetzlich vorgeschrieben, wodurch weniger Tiere leiden mussten als bei herkömmlicher Kosmetik. Dennoch sind Tierversuche nicht komplett ausgeschlossen, obwohl viele Naturkosmetikhersteller sich bemühen, diese zu vermeiden. Es ist wichtig, nach Naturkosmetiksiegeln wie dem NaTrue-Siegel und dem BDIH-Siegel zu suchen, um sicherzustellen, dass die Produkte den Auflagen der Naturkosmetik entsprechen. Nicht alles, was als Naturkosmetik bezeichnet wird, ist auch wirklich natürlich. Deshalb ist es ratsam, Produkte mit einem der genannten Siegel zu bevorzugen, um sicherzugehen, dass sie den Standards entsprechen.
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Um deine Haut nachhaltig zu pflegen, ist es wichtig, sie regelmäßig zu reinigen. Verwende am besten eine Ph-neutrale Reinigungsmilch, die beruhigende und belebende Kräuter wie Kamille, Mistel oder Schafgarbe enthält. Zusätzlich kannst du ein Gesichtswasser mit Kräuterextrakten wie Stiefmütterchen verwenden, um deiner Haut Feuchtigkeit zu spenden. Achte darauf, dass es auf natürlicher Basis hergestellt wurde, um deine Haut nicht zu reizen. Darüber hinaus kannst du deine Haut von innen unterstützen, indem du Lebensmittel wie Dinkel, Möhren oder Sonnenblumenöl zu dir nimmst, um zusätzliches Vitamin E aufzunehmen und deine Haut zu stärken. Eine gesunde Ernährung, ausreichend Flüssigkeitszufuhr und Mineralien sind ebenfalls wichtig, um deine Haut gesund zu erhalten. Für trockene Haut eignen sich Aloe, Benzoe, Klette oder Ringelblume, um die Trockenheit zu lindern. Gesichtsmasken mit Wirkstoffen wie Kamille, Melisse und Hopfen sowie feuchtigkeitsspendende Essenzen wie Minz-, Menthol- oder Kampferöl sind ebenfalls empfehlenswert. Nachdem du nun über die Vorteile von nachhaltiger Hautpflege informiert bist, kannst du die für dich beste Wahl treffen und auf deine Gesundheit achten, ob mit nachhaltiger Pflege oder nicht.
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