Calcium und Magnesium

Calcium ist im menschlichen Körper der wichtigste Mineralstoff und macht etwa 1,5% des Körpergewichts aus. In der Natur tritt Calcium niemals in reiner Form auf, sondern meist in Verbindung mit Steinen als Kalkstein, mit tierischem Gerüst (Sango-Koralle) oder mit Pflanzengerüst (Rotalge Lithothamnium). Die letzten beiden Verbindungen enthalten natürliches Magnesium, wobei das Verhältnis bei der Koralle idealerweise etwa 2:1 und bei der Alge etwa 5:1 Calcium zu Magnesium beträgt. Natürliches Calcium, das mit Magnesium verbunden ist, ergibt eine leicht alkalische Lösung.

Tipps für mehr Nachhaltigkeit im Alltag

Im Umgang mit Energie und Umweltressourcen kannst du mit kleinen Veränderungen in deinem Alltag bereits Großes bewirken.

Nachhaltig Reisen

Wenn du das nächste Mal einen Urlaub planst und dabei auf das Klima achten möchtest, solltest du darauf achten, ein Reiseziel auszuwählen, dass du auch mit dem Auto oder den öffentlichen Verkehrsmitteln gut erreichen kannst